Hahota Hétfőn Hatkor Hetven Percben

Hahotázós KacagÓrán életörömet, vidámságot élünk meg  sok-sok nevetés közben és alkalmad lesz különleges, játékos, önbizalom növelő gyakorlatokkal is megismerkedni.

Hogyan épül fel egy Hahotázós KacagÓra
Az első részben nevető-  és jóga légző gyakorlatokat végzünk kb 40 percig.
A második részben 10 percig  intenzív, okok nélküli kacagás közben élvezzük a nevetés meditációt.
A harmadik részben nyugalmat és ellazultságot adó test pásztázás során pihenjük ki az aktív nevetés hatását 10 percben.
Végül  könnyed és laza beszélgetésre van lehetőséged az utolsó 10 percben.

Hogyan tudsz részt venni?

Legyen rajtad valami laza ruha és a közeledben egy pohár innivaló.
A foglalkozás hétfőnként 18:00-kor kezdődik,
a belépési kódokat emailben kapod meg. 
A foglalkozás hossza: 70 perc
A részvétel  ingyenes!

Az űrlap kitöltésével itt tudsz jelentkezni
Hahota Hétfőn Hatkor Hetven Percben KacagÓrára.

Használd a kuponkódodat, hogy ingyenesen kipróbálhasd az együtt nevetés jótékony hatásait.

Kérlek a spam  és promóciós mappát is nézd meg, amikor keresed  válaszlevelemet.