Panaszáradatból vagy örömélményből?Panaszkodni már megtanultál. Hogyan tapasztalhatod meg tudatosan az örömet? Jelenléttel1. Amikor eszel-iszol a kapkodás, telefonozás, játszás helyett az ízekre, illatokra, látványra figyelsz és új érzéki világ nyílik ki számodra.2....

bővebben